Tu experiencia Yoga en Mairena del Aljarafe
Un lugar para aprender, meditar y disfrutar del yoga como nunca antes lo habías hecho
Nuestro centro
Tu espacio de bienestar
Nuestro Centro Ahora Yoga es un espacio para disfrutar con plenitud del momento presente.
Enfocamos todas nuestras clases y talleres desde la atención plena y la conexión interior.
No importa tu edad, tu condición física o que no hayas practicado yoga antes. En todo momento nos adaptamos
a tus necesidades y te ayudamos a conectar contigo y a avanzar en tu práctica.
Si buscas un espacio donde soltar tensiones, aprender a manejar tu estrés y gestionar mejor tus emociones,
estaremos encantados de recibirte.
Nuestra filosofía
Conecta con tu esencia
Nos importas tú
Cada persona es única y tiene un ritmo de aprendizaje distinto, por eso respetamos tus tiempos y velamos por tu bienestar.
Espacio creativo
Nuestro centro es un espacio vivo para compartir, escucharte, recibir tus propuestas y crecer juntos.
Conecta contigo
Nuestra meta es que, a partir de la práctica de yoga, mejore tu cuerpo, tu mente y tu conexión contigo.
Yoga para tu vida
Nuestro yoga se extiende más allá de la esterilla para que puedas aplicar todo lo que aprendas en nuestras clases en tu vida diaria.
Nuestras clases y talleres
Flexible a ti
Hatha Yoga
Es el yoga más practicado en Occidente, se centra principalmente en la realización fluida de posturas y la meditación. Produce equilibrio entre lo físico y lo mental.
Kundalini Yoga
Es conocido como el yoga de la conciencia. Es un estilo dinámico que se centra en la meditación, el canto de mantras y la realización de kriyas o series de ejercicios.
Yoga para niños
Es un yoga divertido en el que mediante el juego los más pequeños aprenden a tener una buena postura, respirar correctamente, gestionar sus emociones y relajarse.
Actividades
Todos los meses te ofrecemos distintos talleres y formaciones para que juntos aprendamos más sobre el Yoga. Formaciones de Reiki, Meditación, Yoga en familia...
Blog y noticias recientes
En comunicación contigo
Eventos de Julio en Centro Ahora Yoga
Centro Ahora Yoga tiene talleres, cursos y formaciones especialmente pensados para ti.
¿QUE ES EN KUNDALINI YOGA LA SADHANA MATINAL?
La palabra Sadhana significa práctica espiritual diaria. En Kundalini Yoga hay una práctica específica que se realiza al amanecer,Yogi Bhajan nos la dejó para prepararnos a recibir la Era de Acuario.“Sadhana es tan solo la acción a través de la cual una persona con disciplina habla con su propia alma, es tan solo la acción por la […]
Yoga Nidra
En espacio de silencio y calma ven a vivir una experiencia sanadora.El Yoga Nidra o “yoga del sueño” te permite disfrutar de una relajación completa de tu Ser.
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Estamos en Mairena del Aljarafe
Calle Artesanía 28, 2ª Planta. Oficinas 8 y 9. Polígono PISA.